読者の皆さまのお悩み相談コーナーです。答えてくれるのは、あるがままに自分らしく生きるためのカウンセリングとヒーリングを行っているドルフィニスト篤＆綾子さんのガイドイルカくんといるかちゃん！
イルカのスピリットのイルカくん＆いるかちゃんは「地球の皆に、おたがい仲良く愛しあい平和的に生きることができるよ！」と伝えたくて、イルカの星から地球へやって来ました。そんなイルカくん＆いるかちゃんの言葉は、あなたのハートの深いところまで届くでしょう。
文◎ドルフィニスト篤＆綾子さん イラスト◎小林由枝
Q.自分を許すことは、甘やかすことにならない？
スピリチュアルな見方では、よく「自分を許すこと」が大事、といわれます。一瞬、納得するのですが、次の瞬間、でもそれって、自分を甘やかすことになるのでは？逆に自分の自己成長を阻害するのでは？という疑問が湧いてきてしまいます。そういう考え方自体が、長い間の地球ルールで、手放すべきものなのでしょうか。
A.あるがままの自分を肯定し、許し、愛すること
それが目覚め、悟りへの道
こんにちは！ イルカくんです。自分を許すことを理解するために、逆に自分を許さないことについて話してみるよ。
自分を許さないというのは、思ったこと、感じたこと、やったことを否定するってことだよね。それは、自分の存在自体を否定することにつながるよ。ありのままの自分じゃいけないって、自分に×をつけているってことになるんだ。
スポーツの世界では、現状に甘んじないで、目標に向かって常に自分に厳しくして、切磋琢磨しなければいけないって考えるよね。社会では、努力し続けて成長することで、認められ、評価されると考えるよね。
人間の世界であたりまえに受け入れられているこの価値観は、じつはありのままの自分を否定して、自分に×をつけることからスタートしているんだ。
質問は、もし、この×をやめて、〇にしたら、自分を甘やかすことになるのかって聞いているんだよね？ ということは、「自分を否定することが良いことで、自分を肯定することは良くない」ってことになるよね。
それは、むしろ真逆だよ！
自分を肯定することは、甘やかすことではなくて、むしろそうするべきこと。ぜひ、人間の皆さんにしてほしいことなんだ。なぜかというと、自分を〇にして肯定すればこそ、本来の自分（本性）のまま存在することができて、もっている能力を開花させることができるんだ。
自分を肯定して、許すっていうことは、たとえば、間違ってしまったり、失敗してしまった自分を、それでもいいよと許すことだし、いままでダメって自分に禁止して、制限してきたことを許していくということ。言いたいことを言うことだったり、やってはいけないと思っていたことをやることかもしれない。
こうやって、どんどん×にしていた自分を〇に変えていくってことが許すことなんだ。自分を〇に変えていくことは、自分の存在を愛することになるから、〇にした分だけの自分自身が本来もっている能力を、発揮することができるんだ。
自分を否定して×にすると、恐怖で縮こまってしまい、それがブロックになってエネルギーが流れない。自分を肯定して〇にすると、エネルギーが解放されて自由に流れるってことだよ。
では、どこからエネルギーが流れているかというと、自分のもともとの存在、本当の自分（本性）から流れてくるんだよ。自分を肯定して、〇にすればするほど、本来のエネルギーが、肉体に流れこんできて、本当の自分そのもので生きていくことができるようになるんだよ。それは、皆さんが求めている、目覚めや、悟りに近づいていくことなんだ。
自分をあるがままに肯定すること、許すこと、愛すること、それ自体が目覚めへの、悟りへの道なんだよ。
自分を甘やかすことなく、切磋琢磨し、厳しくして、社会の価値観にそった立派な人になろうとしたり、いい人や正しい人になろうとして、ああしなくちゃ、こうしなくちゃって、自分をカスタマイズしていくことが、生きる道だと思っている人がたくさんいるんだけど、そうじゃないんだ。
より良い自分を作りあげていくのが、いい生き方だと思いこんでいるかもしれないけど、逆なんだよ。それは自我を強化していくことになるんだよ。
これまで一生懸命、作りあげてきた自分がいると思うけど、それは自我。だからその自我をすべて壊して、ありのままの自分でＯＫ 、存在そのものでいいんだって、自立することが、目覚めて存在するっていうことなんだ。そして、ありのままの自分でいいと心から許すには、自分を本当に信頼していないとできないんだ。
これからは目覚めていくんだから、自信をもって、「自分のすべてを許していくんだ！ 」って、やっていったらいいんだよ！
こんにちは！ いるかちゃんです。どんな自分が出てきても、許してあげてくださいね。自分のことを許した分だけ、人のことも許してあげることができます。
●チャレンジしてイルッ！
ぼくたちは冒険が大好き！冒険するのはちょっと怖いけど、だからってやめてしまうのはもっとイヤ。そう、だから勇気をもってやるしかないんだ。
やってみないと、それがどんなものかどんな結果になるかもわからないから。さあ！ やってみよう。
Dolphinist Academy主宰
ドルフィニスト篤＆綾子さん
Profile
ドルフィニストあつ＆あやこ◎2000年より、イルカのスピリットをチャネルし、受けとった叡智をもとにイルカのように生き、悟った人「ドルフィニスト」を提唱。カバラ、仏教、易、心理学、科学など古今東西の叡智をとおして意識の目醒めの道を探求。2012年に韓国の悟りのマスター、マスターゲート氏より見性を印可（悟りを開いたと認められる）。現在は、人々を悟りへと導くことに尽力。個人セッションやワークショップ、ヒーラー養成、執筆など幅広く活動中。
http://www.dolphinist.jp/
