料理は宇宙と自然界の光を結ぶ、スピリチュアルな儀式——松・竹・梅の神樹の德を讃え、変容の"風"のエネルギーを受け取る年初めの祝い膳。スピリチュアル料理研究家・タド・ジュンコさんが贈る植物性の慶びのレシピ。...

春が旬のそら豆や菜の花を使った、体と心を整えるワンネスフードレシピを紹介。素材の力を生かしたシンプルな調理法で、健幸体質へ。...